Tuesday, March 12, 2013

專注于你的目標的逗留頂十種方式

作為一位發言者的目標設定和實現該地區我常問我的意見上所相信是達成目標和目標的關鍵。雖然對這一問題的答案可以佔用了半天的研討會,請允許我花幾段涵蓋前十名的下一步。


但是,在我開始之前,請實現以上所有啟動你實現你的目標你會聽說過前十個清單比快或讀取的一件事是一致性。您的所有目標、 夢想和願望打算不僅需要努力還需要持續的努力。我可以給你最好的類比推一輛車。你的生命過程中你們中的大多數可能不得不推一輛車,跑出氣體或拋錨了。你繃緊肌肉,要有這輛車在運動中。汗珠不斷從你的弓和車輪終於開始打開。一旦 1200 磅車在議案中,推變得稍微容易一些。你所要做的是繼續提出一點努力,你不久即可在加油站。(當然禁止任何山)。但如果你願意在任何時間停止推進,甚至片刻,你必須提出額外的努力再次來獲得這些滾動的輪子。


實現您的目標是像推一輛車 ;您不能努力工作一天或兩個,然後停止。稍後再拿起你的目標和工作一天或兩個,然後再次停止。你需要把一致的努力會讓我們這些滾動的車輪。然後一旦你有了這 1200年磅重的怪物,您需要做的就是好速度向前滾動放出來有點一貫的努力。與這種類型的一致性將遠遠超過這麼多人的開始和停止的方法與實踐這些天達到您的目標。


在這裡您可以關注這一貫的努力來獲得甚至更多的努力,您提出的方法,有 10 個。我找到了這些 '技術' 非常有用,並真誠地相信如果你把他們為你工作,你也就會收穫回報。


1.寫下您的主要目標。有當你動筆寫,寫出你的目標時所發生的事情。看來要啟動你的頭腦和你的目標成為 '書面' 到你的潛意識,使你更加意識到的情況下、 人和事件,將帶您進入您更快的目標。


2.每天寫你頂部數以萬計的目標。每一天不看你前一清單重新寫你最高的十個目標。這一進程完成兩件事情。


-a.深到你的潛意識腦子你高度優先的目標。
-b.雜草出這些今天是真正重要的目標。不,這些目標並不是你長期的優先名單上真正高一貫將保留在您前十個清單。這將説明您集中精力哪些是真正重要的而不是那些異想天開的所有受害者。


3.將注意力集中的一次重點放在只有幾個目標。選擇這些目標,是真正的你和你的心表示最深切的願望。然後集中你所有的努力像他們完成後的雷射光束。採取前十名和那些零意味著給你最大的三至五個目標。您知道您有最深切的願望要實現三至五個目標。


4.制定一項行動計畫。一旦你確定你要完成您必須現在開始,你將會怎樣實現它的佈局。您需要發展哪些技能?您需要做什麼連絡人?哪些步驟您需要如何才能獲取您從您今天給你想要?請注意您的計畫可能會更改,您就獲得新的見解和資訊。但是,您需要有一個才能知道什麼是下一步的計畫。知識什麼你要做的下一步會做奇事,讓您集中。


5.設想你的目標已經實現。昨天和今天都有一個關鍵能力 — — 看到已經完成其目標的能力的成績好的學生。在您的目標 ; 您的視覺的詳細感覺其成績的驕傲。什麼將你的朋友和同事說一旦您已達到您的目標呢?更多詳細資訊和情感可以插入到你的成就的設想更多的視覺會你推動其成績。


6.授權與肯定自己。何時花時間每天寫下你最高的十個目標,將它們編寫為現在時個人證詞。即"我體重 160 磅,"而不是"我想要減肥"。或者"我賺了美元一萬一個月,"而不是寫"我想要賺更多錢"。然後大聲朗讀這些目標。站在高高的 ;持有直肩膀和頭高。然後堅定積極的聲音大聲讀出你的目標。這將點燃激情和內您感到自豪。激情去實現你的目標和它會想什麼來達到它的驕傲。


7.採取日常行動,無論多麼小。不要讓你不做朝著你的目標採取某種形式的步度過這一天。這是在您一致性將支付大。不要讓 1200年磅車停下來滾動或您將更難推,只是要讓它動起來。你的大目標分解成更小的任務和工作之一的那些任務每天直到完成。


8.跟蹤您的進度。您不能有效地看到那些您不跟蹤,並且您無法更改那些你看不見。創建方法,看看你實現你的目標有多遠。創建圖表和時程表以便您將看到當落後或者前方 — — 拉到你的計畫根據需要進行調整。程式 (如 Microsoft Project 是好方法,但使用任何東西會激發你通過允許您查看的位置是沿著你的成功之路。


9.慶祝的里程碑。跟蹤您的進度的另一個很大原因是這樣,您可以設置和慶祝您的里程碑。所有的大目標是虛構的小目標,您需要承認並拍拍自己背上,一旦您完成它們的里程碑。如您達到每一個里程碑,讚揚你自己。暫停感覺成績。正如您細細品味這勝利更強烈,你會相信你事實上將達到您的目標。


10.網路和環繞自己與一群志同道合的人。與那些將鼓勵你的成就不僅挑戰你以及對他們包圍自己。我們誰都不會實現任何單獨的大目標。你需要他人的説明。


任何時候,我已經把所有十這些技術,在同一時間 — — 為我工作我已遠遠超過我的想像達到我的目標。這些任何一個獨自的方式來達到你的目標更快但高度鼓勵你把所有十個步驟在今日的行動中。如果你做我知道我會聽到你在不久的將來的成功。


想成功和採取行動。
特蕾西


(C) 特蕾西林克 2000年-2005 年版權所有

No comments:

Post a Comment