期望和信念的力量

如果要將三個蘋果放在你面前的桌子上，問你要選擇一個要吃，您可能不會有選擇一個很大的困難。畢竟他們都只是普通的蘋果，沒什麼特別。

但如果我是要告訴你這些蘋果經過了實驗中的思想能量轉移嗎？實驗中涉及百人熟悉的冥想實踐和思想能量的集中的使用。

這些蘋果之一是旨在提供健康上打坐。

一群百人集中的用意是給予這個蘋果能治癒一小時。

另一個蘋果是導致疾病的意圖與重點的之一。一個小時這個蘋果遭受了沉思思想能量的健康不佳。

第三個蘋果不被明澈。

知道這種情況，你會怎麼對您選擇的蘋果？你會感覺不安選擇一直是焦點的這些"病"意圖的蘋果嗎？你認為如果你吃了這蘋果將你的身體會發生什麼？

你的身體將會如何反應到吃"健康"的蘋果？瞭解不同的冥想前手會影響你的健康你要是吃嗎？會吃這些蘋果之一後瞭解抒發對你的身體有影響嗎？

在上述實驗中，健康或疾病關聯這些蘋果背後的機理是什麼？就是它的那些工作，打坐的思想能量或吃蘋果的人的期望有實質影響嗎？他們冥想的期望起作用嗎？

三個蘋果方案希望有助於說明瞭解如何我們的想法可以超出我們目前每天對理解的範圍有戲劇性的外部效應的重要性。

"期望是一個功能強大的東西，"說 DeLap，M.D.羅伯特 · 團長，美國食品及藥物管理局藥物評價辦事處之一。「 越你相信你要受益于治療，就越有可能的是您將遇到一項好處。

期望和信念是思想能源研究的一個重要方面。安慰劑效應的現象，可以找到一個完美的例子。

在研究中，使用安慰劑，是處於非活動狀態的物質或用作控制實驗過程。安慰劑，而不能對自己產生任何影響，但事實上具有相同、 類似、 有時更好影響作為實驗物質藥物或程式時發生了安慰劑效應。

安慰劑效應作出貢獻的心理和生理機制之間的相互關係依然存有疑問。今天的大腦成像技術支援的理論思想和信仰不僅會影響一個人的心理狀態，而且還會使身體可衡量的生物變化。什麼已知，毋庸置疑的是我們可以創建癒合的精力有頭腦的人獨自。

思想有治癒的權力和權力，造成的傷害。什麼我們知道和瞭解的性質和機制的思想和大量的資訊，我們並沒有與思想能源就相形見絀。學習如何期望、 信仰和思想能源涉及生理、 生化變化可以導致更好地瞭解個人的角色和個人健康和福祉方面的責任。

思想是真實的。思想是超越我們的軀體可衡量和他們真正對施加影響人、 地點和時間或空間的未綁定的物件。執行特定意圖的定向的思想能量足以印跡具有所需的物理或情感簽名的物件。

現在，再有一個蘋果和一段時間想那件事。

思想能量的性質

你的想法是您與之交換與宇宙能量的貨幣

你的思想有能量，你相信嗎？一個地方或一個物件可以保留接觸過它的人的能量，你相信嗎？如果您已輸入舊家和感受到其以前的房客，或舉行仿古專案在你的手並感到它的歷史，你知道的答案。

科學家剛剛開始接受思想能量的真相，已開始研究很多有幾個世紀以來已知。其實今天的頂尖科學家在物理學、 生物學、 心理學和許多其他領域的領域中的一些已經開始認識到思想能源的重要性。

積極思維被科學地證明集體打坐的形式的能源來減少暴力犯罪 ！

在 1993 年鼓勵通過一個在華盛頓特區，以確定如果集中打坐進行了世界上先進的物理學家的研究可能對該市的罪案率的影響。結果是驚人的。在幾個志願者打坐的星期，犯罪率急劇下降了 25%！這並非偶然。這是科學驗證，被證明是一種有效手段打擊非常大的集團犯罪傾向的人...整個城市其實。

人生就是能源。

思想具有的能量。負面的思想創建負面事件。積極思想創建積極的結果。思想的能量或者物理結構中存儲或傳輸到宇宙，它永遠不會死。考慮這意味著什麼。想想後果。

你穿的來自，它們的製造者的衣服在哪裡？

他們被生產的低迷和貧困人士在惡劣的環境周工作作出相同數量的早晨你花一杯咖啡的錢嗎？

誰建汽車你開車？

它建成由心懷不滿和厭倦了工廠工人呢？在這些工人酗酒者的一些嗎？有些人並未離開工作，去家裡，擊敗他們的妻子和孩子和建立你的車第二天早上嗎？

誰建的房子，你住在？

人接觸到的食品，你今天吃了？

開始獲取圖片嗎？我們接觸的一切可以容納其他人的思想能量。即使我們呼吸的空氣攜帶那些環繞的思想的能量。

注入了你的每一部分的想法是生活的什麼？

別人的思想能量有多少影響你？

每個思想與宇宙的能量進行交互。消極思想思想精力與綁定會尋找其他底片。最終的消極思想能量矩陣創建並形成思想波。這些功能強大的消極思想波在我們的生活中貧窮、 犯罪、 戰爭、 瘟疫和自然災害的形式表現了出來。負能量造成真空，減損生命使它消極思想波進來許多大小，由許多名稱、 壞運氣、 不幸、 災難，邪惡，已知的宇宙的本質的詛咒等。給他們打電話你的將，其能量的來源是相同的。源是我們。

積極的思想能源還去尋找其他積極的能量。如果您是正面思想能量的來源，積極而有益的能量將以許多精彩和意外的方式返回給您。積極思維能源創造盈餘 ；它是允許創造生命的積極思想能源的盈餘。

你是源和萬物的創造者。在你的生活中發生的一切已充電與宇宙的能量型的直接連接。

只有你負責能源由你的生活創建的類型。

意識到自己思想是力量的最重要的步驟中瞭解如何處理他人的消極思想的不良影響。

知道的積極思想能量值允許我們成為敏感的負面能量。我們開始注意到它在我們自己的演辭中，我們看到它在我們的關係，和我們注意到它在其他國家。

意識是關鍵。一旦我們所知的負面思想能量在我們的生活中我們可以採取措施，消除它並將它替換有益、 癒合的能源。

很簡單，只注意到它和否定它有頭腦的人。思想作為負進我們記住，我們認識到，我們簡單地忽略它。通過駁回否定我們拿走其電源通過不允許進一步體現在我們生活中的消極。

當然還有很多其他技術可用來打擊消極思想能量和創建積極豐富我們的生活 ；包括除其他外的集中的打坐。

但是關鍵的第一步只正在意識到的存在和影響的這些能量。希望這篇文章中説明了你，讓這第一步應採取。

驅動生活的憤怒： 五個跡象表明它可能是你和步驟來更改

有沒有對它的懷疑： 我們生活在憤怒的社會。到處有憤怒大量存在的跡象。有台憤怒、 道憤怒、 家庭暴力、 虐待配偶、 虐待兒童、 體育憤怒和最近垃圾郵件的憤怒。憤怒是一個世界性的現象和轉介到憤怒管理程式有 9/11 開始爆炸式增長。

憤怒中最純粹的形式讓我們堅強，給予我們能量打擊所謂的敵人。而事實恰恰相反時感覺到無助或恐懼 ；這是當我們取代我們憤怒到其他人和情況。我們可能打破一台電腦或一個小孩或妻子或無論發生什麼，在附近。

有個人生活在憤怒的影響下的五個明顯跡象。第一個是頻率。有一種誤解，人們把憤怒管理類放棄自己的憤怒。這不是在所有的目標。憤怒是自然的反應 ；它是我們如何處理它，使它成為一個問題。我們需要區分時它是我們的權利會生氣和憤怒並不是一個明智的想法之間的時間。如果我們有的義憤和使用憤怒來改變社會以某種方式，在這些情況下它是適當。但 95%的時間的憤怒可能是不適當的回應。

生氣的第二個標誌是生命的當憤怒持續太長時間。與一些人，他們所要做是想像或提醒自己的情況和他們再次成為各地生氣。如果在一段時間的持續憤怒，最好尋求專業的説明和處理的情況。

強度是憤怒的第三個標誌。憤怒是一個問題的程度和模式，一般屬於三種基本模式。第一個是 '爆，其中一個人熄滅像一座火山很少的挑釁。'Stewer' 不斷生成對某人或某物的怨恨，並很長一段時間內並不表現出來。他們最後表示自己的憤怒通常在一些小的事件。被動/激進的人會生氣，但他們不會直接顯示它。他們將使用後門方法來提醒他們憤怒的肇事者。這些策略都過於激烈時，它會是一個問題。

顯然，隨時導致侵略的憤怒是一個跡象，什麼是錯。這就是四個標記。配偶虐待是在我們社會中的一個主要問題。OJ 辛普森案件後，人是侵略的超級敏感在婚姻關係中的任何顯示。

最後，如果是干預工作，並與主管或員工或管理人員，導致出現問題，有些事情不對勁，這是另一個好兆頭憤怒可能駕駛你的生活。

心理諮詢和心理治療都不憤怒管理。它是一項干預措施，教技能在管理的憤怒，應力，改善通訊和發展能力，使其更容易感情用事。

當處理憤怒時，第一步是意識 ；對什麼的認識往往觸發對你的感情。當您可以預料到什麼是可能發生在這些情況下時，可以退一步並採取股票的情況。採取心理的超時時間，您允許自己一些時間來反映，認為最好的行動，一個也不會對您或另一方有害。

另一種重要方法處理憤怒是自我談話。這是極為重要和學習來告訴自己積極的事情可以説明您獲取一個不同的角度對局勢。告訴自己你有很多比其他人的生活，並找到其他人從分離的方法。其他的事情可以說是"我不需要證明我自己在這種情況，我可以保持冷靜"。或者"只要我保持酷我能控制自己。"我需要花時間去放鬆和慢下來的東西"。"我可以控制的唯一事情是我自己和我心情如何"

這麼多人生氣，因為他們試圖獲取另一人進行更改 ；其伴侶、 父母或老闆。事實上是不可能讓別人改變。他們將只更改，如果他們想要的。當您更改您的方法，以及您的通信方式不同它從其他人拉出不同的行為和它完全更改的樣式的互動。

在家裡你自己和你自己的情緒承擔責任是關鍵。特別是在關係中，合作夥伴將啟動升級彼此，過不了多久，你有重大衝突。兩人覺得他們如何感覺和行為在他們正確和合理。沒有盡頭的觸發器或讓你生氣的原因。有些時候你必須承擔責任，才能開始改變模式。

生氣是正常的人類情感。如果其中一個不會遇到憤怒然後它不可能體驗快樂、 愛情或任何其他情感。問題是憤怒的不是憤怒的要改掉，而是憤怒的管理這種方式會導致積極的成果，對自己和他人的憤怒。

2005 © 博士托尼 － 因菲奧雷版權所有。

自我催眠的完成你的目標是一個偉大的工具

自我催眠是目標設置和獲取説明進行很好的工具，實現你的目標，不管它們是什麼。如果你真的想要使用這種絕佳的方法作為援助達成你的目標，可以輕鬆地學會這種類型的催眠。下面是自我催眠過程短的一般視圖。雖然使用了大量的這種方法的差異，這些是你必須要催眠自己來完成任何你想要的基本步驟。

1-你的目標從最重要的目標到評級不那麼重要。如果可能的話，你的目標應該是可衡量的。從一開始你最重要的目標。儘快可以度量這一目標的進度 （喜歡英鎊丟失，如果您的目標是減肥，天沒有吸煙，如果您的目標是要停止吸煙等） 繼續與你第二個最重要的目標等。

2-為每個目標，應制訂適當的建議，這意味著你必須將你的目標變成對你潛意識上如何實現每個目標的具體指示。

3-放鬆 — — 使用第一分鐘的自我催眠會話來獲取盡可能輕鬆

4-開始說和重複才催眠的話您已經選擇，思考這幾個字或聽催眠磁帶或 CD custmized 為您催眠和目標的實現需要你催眠誘導階段。可以感應的例子 ；

"我完全放鬆。我的眼睛，現在我開始向下漂移。從我的腳和我的身體，我能感覺到正在蔓延的溫暖。我身體的每一個部分是溫暖和完全放鬆"。

5-應用催眠建議您做達成你的工作的具體目標，說他們才，認為他們或使用定制的催眠磁帶或 CD。

你開始自我催眠練習之前，您應該為它使時間計畫。做你的催眠會議每一天、 一天 5 分鐘可能就已足夠。白天盡可能經常重複您的建議。

您還必須度量您的進度 ；我是上周的比更接近于現在的目標呢？你應該問。這是唯一方式您可以找出如果此方法真正説明您實現您的目標。

自我防禦的提示

我們每天都面對被攻擊的風險。襲擊街頭劫匪、 家庭入侵者、 強姦犯和其他排序的施暴者。如果攻擊你，你的親戚或朋友，你有權去抵擋攻擊，通過使用武力。根據法律的規定，合理使用武力有人需要保護，制止使用非法武力的其他人，稱為"自衛"。這一定義是非常簡單和容易理解，但我們避免由於其明顯的應該使用它。

真正的自衛是其實複雜多面體概念涉及到大量的各個方面。在廣泛的背景下，我們可以考慮自衛作為一個人的能力，以對抗不同種類的某人試圖行使對他 (她) 的負面影響。擊退攻擊一名街頭劫匪、 射擊防盜、 防止互聯網攻擊回應口頭施虐者，揭露欺詐、 生存恐怖攻擊，顯示政治抗議反社會法律 — — 這一切可交由自衛。自衛在每個人的生活中發揮了很大一部分，但我們往往不給它給適當的重量。自衛涵蓋各種各樣的技能，我們使用不僅在防禦的特殊情況，而且在我們日常的一千多項活動。

要抵制消極的外部影響每個 self-defender 必須具有一種內部核心賦予他的權力，使他正在強 agressor 的眼前。你必須堅強地說他們"不要動手 ！離開我!"它不是體力的問題 — — 你必須放在第一位要人的強大的精神。有一種反叛中的每個真正的 self-defender 的一顆心。不想要的東西，誰不允許您彎曲的脖子周圍壓力下卻反叛。

傳統上，有兩種常規方法自衛。第一次的防禦方法是相對比較簡單。通常人第一次火災，贏得這場比賽。它顯然有一些缺點。首先，當您完全依賴武器，你變得依賴于它。

第二種方法自衛基地武術培訓......每個好鬥的學校有一些特殊的功能。是幾乎沒有給予任何手冊的戰鬥中用 — — 它會有用得多，若要觀看這些視頻的一些或訪問我們討論的中心。武術訓練的主要好處是它確實給了你信心在你的力量，你的防禦能力。它是那種的武器時，執行每次和你總可以依靠。雖然武術培訓涉及各種各樣的額外的技能，似乎沒有用到很多人想要獲得只有物理方面，似乎要與自衛有直接關連。

自我防禦的一些提示：

在你周圍的環境下，始終保持控制。顯示您猜對其意圖的潛在攻擊者 — — 它可以保護你免受可能的攻擊。

避免暗、 被遺棄的路線，即使他們是最短的。

如果您正在攻擊，不要失去自製力，不要陷入恐慌，不要停止思考。恐懼是你最危險的敵人之一。成功自衛的關鍵是自控能力和理性思考。

酒精也是最壞自我後衛的敵人之一。不要失去控制下自己。不要指望未知的別人説明你，如果你攻擊或追求。他們通常不想捲入這種情況。

你的武器必須只在口袋或皮套中進行，即您應始終為能夠迅速將其拉出。你袋或錢包的底部不是保持一種武器的好地方。

避免要動搖你的武器給攻擊者。它可以用於對你攻擊如果它從你身上拿走。武器註定拍攝，而不是威脅。

避免前來單一戰鬥，即使你的對手是明顯弱于你。他手中的刀突然可以改變力量平衡。

不要向警務人員證明，你的槍。警方已開槍射殺無辜的人民，因為員警趕到的時候，他們都持有武器。

請記住法院往往不贊成使用武力，甚至是合理的在的自衛行為。

不要拿起任何可疑的物件，在公眾地方。您可以針對蒙面炸彈運行。不要打開可疑信件或郵政包裝。

保持鎖定每次在你家中的所有門窗。在一個秘密的地方，您可以輕鬆地達到警報中保持真槍實彈。

當你在停車場，進入你的車，看看周圍的注意，以確保沒有人在看你。

避免攜帶陌生人甚至婦女駕駛的車。

保持自己在法律範圍內。員警不喜歡野生牛仔和終端子。

使用致命武力可能有道理，只是為了防禦武力或武力相威脅的幾乎同等程度。

然後你說員警，記住任何事情你說可以並將在法庭中使用針對你。

10 成功的秘密

下面是成功的 10 個秘密。這些都是一些的人的成功，要找出他們有什麼共同取得成功調查的結果。結果是一套 10 的成功策略，可以由任何人想要什麼他們出發來完成的成功應用。首先你應該問你自己多少這些成功操作的你其實今天做。如果你覺得你可能取得更多成功，嘗試了一些 — — 如果不是所有的人，實踐他們，然後看看如果你變得更成功。

成功需要你找出你真正的夢想或目標是什麼

若要取得成功是重要的是要盡可能應盡可能具體和詳細的講述了自己的目標。例如，說"我會增加我的收入與美元 1,000 下蛾"而不是"會想增加我的收入"。您必須創建一個詳細的行動計畫要成功，達成你的目標，然後按照它。

成功需要積極的思維方式

這已說過很多次大多數人都聽煩了。然而，我們大多數人不定期。總是積極地思考，嘗試進行視覺化處理盡可能多的成功、 遠離任何有關失敗的思想。也就遠離消極的人。你作為你認為。你是因為你行事。

永不妥協的真相 — — 成功的人有高度的誠信

如果你想成功，然後遠離作弊或躺著。堅持你的諾言。當你永遠不會犯錯誤不情願承認它。成功的人不需要感到羞恥，說實話。

成功需要行動、 行動和更多的行動

成功的人永遠不會使目標為將它們放在抽屜裡。每個最終目標應該是詳細的行動計畫。如果不採取行動的目標將永遠不會成功地實現。鼓起勇氣。做吧！現在 ！

永遠不要停止學習新的知識

學習中您所嘗試完成的成功至關重要。讀的書，以電子課程，回到學校，以班、 研討會、 加入討論群組等。如果您感興趣的主題，或需要更深入的瞭解，然後得到它。嘗試不斷掌握新的技能和做瞭解他們需要什麼。做成功的人。

要成為成功你需要耐心、 堅持和努力工作

成功的人總是把眼睛上他們的目標。如果你想要成功努力朝著你的目標。從來沒有，從來沒有過放棄 ！

如果你想成功，然後把你需要的所有事實放在桌

如果成功的人沒有他們所需要的事實，尋找它們時才會回答所有的問題。將您對問題更成功、 更明智的有關你的決定更有關的事實。使用你的錯誤作為你最好的學習方法。然後你一定會成功。

將重點放在你認為重要的是什麼

成功的人把他們充分注意到什麼是重要，不要讓其他人分散他們的注意力。如果你想成功，那麼這樣做。

如果你想成功，有創意又有不同

跟著人走的人屬於平庸。不成功的人。要忠於自己，並制定你自己的想法和觀點。然後你就會成功。

要想取得成功，必須開發你的溝通技巧

成功的人是清楚和誠實在他們與其他人溝通。因此，他們鼓勵其他人也這樣做。如果你想要成功，瞭解其他人在你之前的做法，希望他們能夠理解你，和你會成功的。

生命的意義是。..嗎？

我發現自己繼續回被捲入思考生命的意義。

現在這不是人類的一篇文章，試圖為前提存在的意義。

而是這是一篇關於一名男子試圖整理出的思想，最近正在運行什麼之一這裡的目的在地球上是關於他的腦海。也就是說，雖然我們有我們自己的時間分配此物理平面上。

也許是沮喪的我自己版本的中年危機，在我心中也許正在成熟不夠，以便能夠實際上沒有自發地在黑色情緒，擴展對本身內爆問這些類型的問題。

儘管如此，我仍是困甚至試圖回答的問題或難題，像這樣的時候。

基本上，我認為它將所有煮下來我不知道這個問題的答案，因為我問這個問題的一部分也是我的一部分，是試圖回答它。如果我知道答案，那麼我也不會要求現在的問題。我希望這是有道理的。

但是，即使還我最近查找，以確定一個人的生活的目的是什麼是相當愚蠢的追求。

對我來說，我步行沿著陽光的亞利桑那州人行道早晨上班，我發現自己的思考我剛開始入另一天的同一又同一又。

從這種思想出現問題 ' 但是真的一個應該做什麼與他們的日子？ '

最終的東西或我今天可以做與我在這裡的時間將使這一天，每一天，有價值的活動是什麼？

並且會當然產生關閉到其他問題： '值得人?' 和 '什麼樣的活動?' 和其他東西喜歡的。

讓我想像我有我需要的所有的錢，我不會再有追求的可望而不可及的目標，其他人現在追求。財務自由。在隧道盡頭的光。

但是，此示例中，也是為了讓我們國家沒有生存不再擔心。我有足夠的錢來滿足無論渴望我有，或需要為我的家人。

然後呢？

我與我的一天怎麼辦？

它會形成飼料有需要的人和照顧每個無家可歸的兒童世界的數十億美元公司呢？

它都可在日間工作以及與幼兒虐待家庭陷入呢？

它會要清潔的地方超市或巨大倉庫存儲在衛生間呢？

什麼會給我現在意味著權利的生活？

你看，這是一個棘手的問題來回答。

但是，讓我有點後退一步，慢下來。

並讓我們從頭開始。

當我們人人很年輕但我們別無選擇會發生什麼情況給我們因為我們存在。在我們父母的家庭發生的事情給我們的是他們做，不是我們。我們所做的幾乎都是花我們波動之間去上學和不上學的日子。

當我們從學校獲得老年人和研究生我們走向大而寬的世界，看讓我們那無處不在 j.o.b.這就是我們與我們的日子做什麼。

多年來也許我們決定棄摻入了配偶、 一些昂貴的財物和一些花哨的假期到異國的樂園。

然後我們甚至可能決定讓我們自己我們自己個人的無價珍寶更多裝滿了的房子。孩子們，確切地說是。

但我們在做什麼每天在這個物理年齡在我們的生活呢？

我們在做什麼？我們謀生。

但除此之外，正如我們步履關閉工作每一天，或同孩子們呆在家裡，我們在做什麼每個的計畫中，事情的結果是每一天？

它使每一天有意義是什麼？直到他們太成為成年人，都重複此過程，它提高孩子們呢？

是成為成功的我們在工作的 j.o.b.還是我們自己的與該業務嗎？或者是為了讓自己快樂，我們可以通過觀看所有我們最喜歡的電視節目和電影和在餐館裡吃出我們最好的朋友聊天。只做我們想做和利用假期到僅自己們要去的地方的事情。

但然後傳來高齡。之後又如何？但願我們存夠了錢，財政上的設置，以便我們不必擔心謀生了。

我們可以坐下來。放鬆。也許去釣魚或其他度假到遠端的樂園。草地保齡球淡化在當地的社區中心，或在公園裡下棋。不管。

但儘管如此，我們做了什麼與我們每天除了使它忙呢？我們是做與我們的日子，因為我們坐在那裡在我們輕輕彈掉就與等離子電視遙控器的躺椅和環繞聲家庭影院系統什麼？

我們做的後果什麼？

如果我們死第二天，我們做了什麼與我們的存在因為我們是小嬰兒？述以上，或許我們沒有説明其他人的奇怪的事情。或在組織中説明有需要的人士對我們有利。或者，也許我們都只是離場的好父母和提出 '兩個精彩兒童'。或者，也許我們做正確的事情，現在也是爺爺奶奶。

但說真的，我們將要死的我們可以說我們是否與我們的生活是什麼？與我們的存在嗎？

您可以看到大多數情況下，沒有 over-generalizing，我們非常簡單，只 '真' 東西多年來一直從出生到死亡。

難道我們註定要做了什麼嗎？

這就是全部？

或者某個地方這種組合，某處一路走來，到墳墓，路徑中我們可能真幸運，能有我們的存在與神奇的事件，我們內部改變和提升我們的精神灑的日子。他們將目光、 聲音、 記憶、 發生的事情或靈性教理。

但是，儘管如此，我說過什麼是怎樣代又一代又一代的人類穿過他們的時間在這個星球上作為人類的一部分。

和每一代人有什麼顯示出他們的時間在這裡嗎？

技術的進步嗎？

更神奇的科學發現嗎？

中醫學的新突破嗎？

有數以百萬計死的另一次全球戰爭嗎？

較高的情報？

另一名精神世界領導人嗎？

所有的嚴重性，在什麼做我們留給作為遺產那些跟隨我們沿著人類存留時間路徑？

和我們做什麼，作為個人，這將添加到該人類生存路徑嗎？

並要返回到那裡我開始所有此質疑......，我，我在做什麼，這架飛機上和沿此物理的時間表給我存在的意義嗎？

這是需要回答和思考的問題。

超越我讀過有關從一些精神上師-我已經撲殺只是的教義中存在的一個人的唯一目的是成為一個完美的人。就是這樣。這是所有。

但我不是要儘量減少此語句，因為成為 '完美' 是對於我們大多數人很高的要求。通常終身。

但是，真的，想想它。認為任何的 '偉大' 的人，我們之前就已經存在。

佛。捧讀。莫札特。托爾斯泰。愛因斯坦。

他們所謂的？他們與他們的生活做了什麼？

他們離開我們什麼？偉大的靈性教理嗎？音樂嗎？科學呢？

在這項計畫的事情這些輝煌人只能夠離開他們的遺產作為他們的 '真' 或 '發現' 為我們其餘的人要從學習。

就是這樣。不以最小化的方式。但說真的，這是它。

甚至最大的心靈和精神的世界未能夠離開我們比他們所能親自實現或調用其天才地區做的更多。

所以，有任何更多嗎？有什麼超越只 '做生活' 嗎？

我推測不可能有。

我認為那是真的。隨著我們年齡的增長，我們我們能做的只是最佳人選可以是。我們住的那一天，每一天，盡我們的能力。我們繼續在任何方式我們能夠採取積極行動。然後這一切結束，我們總有一天。

但我們作出最大的這個存在。我們對這架飛機最多的時間在這裡。

我們作出最大的在這裡我們分配的日子。

我們不只是變老，我們也長大了。

是否真的有什麼更多嗎？

這寫完後，我不認為有。

也許其他人會強烈不同意並開始噴掉一及所有有關的東西。這沒關係。每個給自己。

但對我來說，我仍然真正坐在這裡，不知道有什麼是我要做每日的基礎上，因為我在等待我的呼喚到另一邊，我們都開始的地方然後再轉到。

怎麼做，我盡可能使我作為有意義的存在？

這就是我還是我搞的東西。我猜測它將繼續上文述的更改。會不會覺得意思不比任何其他人的任何一個嗎？號但這的確意味著我含義會改變我的日子一樣。

我可以向我的同學對現在的我在生活中的主要意思是最好的父親。這樣做的最佳的人，我可以在世界。

但對於明天......

時間會告訴我們一切。

積極的思維方式與范式

積極的思維方式是有意識地蓄意的行動。

積極的思維方式，例如可能看起來像這： 最大決定，他會說他自己，每天早上"每一天每一種方式，我收到更好和更好."

相比之下，范式是無意識、 自動的思想結構。

例如，最大可能暗中通知他一切都正在惡化的范式和更糟糕的，字面上快散架告訴我們事情的熵定律由於越來越越來越混沌都靠自己。

正如您可以看到從最大的正面思考上面的示例 （"越來越好"） 是他的范式 ("獲取更糟與更糟"） 的直接對比。

我最大的理解是他積極思考不會達到其意識、 蓄意的目標，只要有更深、 昏迷不醒的范式希望，站在反對派。

讓我們看看更詳細的示例：

Max 總是已經財政上，但他也一直想要更多。最後越來越厭倦了沒有像他希望的那樣多現金，他蓄意和有意識地決定想以下積極的思想："我有錢"。

但最大長大的聆訊有錢人勢利眼，和該資訊本身變成一種無意識的範例。其結果是，每當馬克斯認為他昏迷不醒的范式說："我有錢，""我聽到了你，最大，但我也知道你不想要的勢利。所以，讓我們不為發財."而他沒有。此"隱藏"的范式也解釋了為什麼他永遠不會得到豐富 — — 要麼只成為富人不網這點之前他錢的范式。

然後積極的思維方式不起作用嗎？號積極的思維方式正常工作。

但當它好像工作不積極的思維方式，這就是看看是否沒有在他的潛意識中潛伏著對立范式的最大的時間。如果他並不覺得任何馬上昏迷不醒的范式、 無後顧之憂，因為正面思考將説明他沖出來，而在這裡是如何。

只要最大選擇反對他范式之一的積極思想，他就會感覺不舒服。這是可以理解的既然他已經在同一時間內他的兩個相互排斥的消息。現在，工作最大的魔力正在尋找，但那是因為它的第一份工作是以公開和/或削弱任何對立范式以其方式可能不會出現的積極思考。

只要最大保持正面思考 ("我有錢"），他的範例將抵制 ("你不想要勢利，最大值"）。只要他范式抗拒，他就會感覺不舒服。這不是件容易的事，要繼續做，但如果 Max 走，插頭和關注，他最終看到的常設的基本范式以他的方式。

他會記住他的父母告訴他正在勢利眼，有錢人的東西或一部電影，他看到有錢人在那裡勢利眼。他會記住有自己希望他永遠不會像這樣。從裡面，和突然他潛意識深處的東西會洩漏了自動模式將成為暴露 — — 和易受傷害。

這一次我們意識到我們的模式 （一旦我們意識到它們），它們可以用來代替 — — 你猜得到嗎，最大 — — 正面思考。

有時范式立即和永久解散他們移動從無意識到有意識的時刻。有時它需要多年的積極思考，用新的替換舊的思想。

要麼方式，一旦由意識之光公開最大的無意識、 自動模式，這是整個新球遊戲。這是時積極思考的力量真的變得可見。

請記住中的最大的事情然後，如下：

* * 如果積極的思維方式似乎不能做任何事情，他可能已昏迷不醒、 自動的范式，反對他積極的思想。

* * 如果最大有一種對立的範例，他應該保持積極的思想，同時還應注意，知道它會削弱或公開對立范式，撫養從無意識。

* * 一旦暴露范式，它將更容易 （如果不是輕而易舉的) 是正面思考與和諧的新范式代替舊范式。

* *，然後，嗯，查找出最大 ！

版權所有 (c) 2005 年授予帕。保留所有的權利。

愛自己和觀看

愛自己和手錶-Dhammapada

愛自己是精神發展的第一步。我們被告知要愛別人，而不是愛自己。這是一塊非常有害的意見，如果我們試圖遵循它，我們將會遇到麻煩。

我們被告知，是否我們愛自己我們將制定大的自我，成為一個自戀狂等等。不過正好相反。觀看空想社會改良家，為服務社會、 政界人士、 傳教士和社會工作者的人。您將會注意他們有所有最大的自尊。他們會告訴自己他們不愛自己但愛人類。將滋養自己的自尊和他們將
發展大自負。

除非這些公務員的人類愛自己事實上他們對人類的愛只會自我之旅，他們會做而不是良好的傷害。

奧修 Rajneesh 說它是只有的人愛自己的人可以去愛他人。就像你尊重你自己，你會發現自己尊重別人。正如您滿足自己的需要，你會發現自己理解他人的需要。奧修比較愛自己，用卵石被扔進一個湖。起初由卵石引起的漣漪會接近卵石中出現。它只是在後來是漣漪散開並到達湖的海岸。

如果您阻止漣漪自然產生接近小石子也還不能達到到岸邊。以類似的方式除非你愛自己，否則您將不能愛別人。

愛自己的另一個好處是您將能夠打坐。您將能夠獨處與自己，只是如果你愛自己。討厭自己的人會尋求分心的所有方式，因為他不能站在自己的公司。他會找出跟交往、 去看電影，或開關管 — — 什麼要把他帶走自己的朋友。做冥想是指單獨在一起你自己和你才能受益于這種做法如果你愛自己。

和與實踐的冥想，看 — — 這是經典的第二個指令將説明您在很多方面對你有益。事實上它是可能要學會愛自己做冥想，如果你按照正確的方法。

培養愛為自己打坐的方法是這樣 — — 手錶無論你默念過程中產生並承認它。您可能想要把重點放在呼吸和外呼吸隨著你做冥想。思想和感情將不可避免地出現。歡迎這些思想和感情，並承認他們。只是這多是必需 — — 沒有更多。這是佛教打坐功能強大的方法，它將導致你的生活，在你與你自己和他人的關係中的利益的所有方式。您可以練習這種方法在流浪的時刻，白天你們什麼都不做的時候確認您的想法和感受。期間交通擁堵，同時等待巴士或火車 — — 只要你發現時間，實踐確認您的想法和感受。定位自己在目前的同時觀測氣息。遵循這種做法在幾個星期，觀察你的生活中的變化。

認識你自己，觀察自己的是喜悅和也轉型的一個來源。故事是說 Nagarjuna 的著名印度神秘主義者。一旦小偷到他跟前來，說他希望學習和練習的方式。小偷說他是準備做任何事情，但不是放棄偷東西。他問是否 Nagarjuna 將接受他作為一名學生，並會教他。Nagarjuna 說，"當然我會"，並教他反觀自我和正念的技巧。他只被問到實踐正念小偷隨著他去了有關他的搶劫人的工作。小偷回家去了，想要去遵循這些教義。一周後他回到 Nagarjuna 並要求被接納為弟子。小偷說他發現它無法掠奪別人，同時也要注意。他不得不選擇 — — 要麼是意識到和不偷或將昏迷不醒，竊取。這是小偷所面臨的選擇。Nagarjuna 接受作為弟子小偷和後來小偷後來成為開明。

隨著你對你的日常活動以及打坐時應意識到和手錶。你會發現真正 — — 美德是它本身的獎勵。

我希望你喜歡這篇文章，它會對你有用。

敬請在此繼續系列的詳細資訊。

心靈成長的的 10 個提示

心靈成長是內在的覺醒，和成為自覺的過程我們內心。它是指超出普通存在，意識的興起與覺醒到一些普遍的真理。它意味著超越了心靈和自我實現你真正是誰。

心靈成長是一個過程的脫落我們錯和虛幻的觀念、 思想、 信仰和理念，並成為越來越多的意識和認識到我們的內心。這一過程揭示總是存在的但隱藏超越自我人格的內在精神。

靈性的成長是非常重要，對於每個人，不只為尋求精神啟示和選擇住在很遠的地方或僻靜的地方的人。心靈成長是每個人的自由的緊張、 恐懼和焦慮的生活更好和更和諧的生活的基礎。

通過發現我們真的是誰我們採取不同的做法，生活。我們學習不會讓外部情況影響我們的內心和精神狀態。我們表現的鎮靜和分遣隊，和我們發展的內在力量與實力，所有這些都是非常有用和重要的工具。

靈性的成長不是逃避責任、 行動很詭異，成為一個不切實際的人的一種手段。它是越來越成為一個更強大、 更快樂和更負責任的人的一種方法。

您可以在路徑上步行的心靈成長，並在同一時間生活相同種類的其他所有人一樣的生活。您不必在一些遙遠的地方幽靜的生活。您可以提高家庭、 工作或運行業務，然而與此同時從事導致內部增長的做法。

平衡的生活需要我們照顧不僅生活必需品的身體、 感情和頭腦，但也的精神，和這是心靈成長的作用。

心靈成長的的 10 個提示：

1.讀書精神和令人振奮。想想您的閱讀，並找出在你的生活中，您就可以使用資訊。

2.每天至少 15 分鐘的打坐。如果您不知道如何打坐，很容易查找書籍、 網站或可以教你打坐的教師。

3.學習，使你的思想通過集中練習和冥想的寧靜。

4.確認你是一種精神與肉體，沒有肉體與精神的事實。如果你真的可以接受這一想法，它會改變你的態度在你生活中的很多東西。

5.經常查找到你自己和你的思想，並嘗試找出是什麼讓你感到有意識和活著。

6.思考、 積極進取。如果你發現自己正在產生負面思考，立即切換到積極的心態。將控制項的什麼進入你的頭腦中。為積極打開大門並關閉它的否定。

7.制定幸福的好習慣，總是看著生活的光明面，努力做快樂的。幸福來自內心。不要讓您外的情況，你決定你的幸福。

8.經常鍛煉你的意志力和決策制定能力。這加強了您，並讓你控制你的頭腦。

9.感謝為你得到的一切的宇宙。

10.制訂寬容、 耐心、 機智和為他人著想。

心靈成長是每一個人與生俱來的權利。它是幸福的生活與和平的心，和巨大的內在精神力量彰顯的關鍵。這種精神是同樣目前最物質的人，在和內最精神的人。靈性的表現程度是取決於內在精神是貼近水面，多少它是涵蓋由和隱藏，思想、 信仰和消極的生活習慣。