湯姆莉莉林說,"老鼠賽跑的問題是即使你贏,你仍然是一隻老鼠"。我們很多正在運行老鼠賽跑-感覺籠進運行並給其他人都第一,有時你自己自費的生活。我們被拉這麼多不同的方向-工作,家庭,財政狀況。是的時候我們放下我們的腳和停止控制-通過人與環境的感覺。
嗯,它是設置你自己自由的時間。今天,開始生命的股票,並決定什麼是對你最重要。評價收益和損失的某些選擇的生活方式。在追求充實和高品質的生活,這裡是我開始給我們自由的行動計畫。
1.免費自己從負面影響。
你曾經去過一個人如此消極你事後感到精疲力竭的公司嗎?與消極的人之間的關係可以奪去你的健康、 想法和情感。您將成為您相關聯的人。
快速提示: 不允許"有毒人"統治你的心態。
從消極的人 (我還要求這些個人"有毒人") 的公司將自己刪除。如果這不可能 (例如,在一個家庭的函數),限制您的交互的時間。
2.停止將擱置的您的需求。
我們傾向于把大家我們的雇主、 家庭和朋友之前我們自己的需要。若要執行此操作,以履行我們的個人願望、 目標和願望的機會否認我們。
快速提示: 請與自己今天的約會。
花點時間現在來停止和傾聽自己內心的聲音,所以拼命地想要告訴你你的心的欲望。現在,你知道你想要什麼-採取行動,使您的需要是最優先事項。
3.認為在框外。
"我們不能做的 !它不會工作。此外我們做到了這種方式在過去的 20 年"。多少次你聽說過這?我們是習慣的動物,想做的事情相同的舊方式,因為感覺很好。我們愛熟悉-它是令人欣慰。不幸的是,這熟悉程度、 或"框中,"可以扼殺我們創造性的果汁和剝奪我們的偉大的新想法和機會。
快速提示: 展開您的舒適區域,開始想在框外。做一件事情,你做了相同的舊方式,只是因為,寫下三個新的方式來做這件事。抓住的機會。你可能只是給自己驚喜。
請記住-重點放在您的需要和自己設置免費 !
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