我們聽說說明許多倍以上。有很多人幾乎可以對它們進行背誦這種熟悉逐字記錄。事實上，這些指令是如此至關重要 ；他們是在標牌上列印，由工作人員直觀地表現。他們是如此重要他們不能等待，直到你機載分享。我說的拯救生命的說明上之前他們是機載航空公司乘客收到每一次飛行的緊急情況下做什麼。每日給予不在全球各地的失敗，數以百萬計經常坐，忽略乘務員通過閱讀一本雜誌，講到一位鄰居，或只是變得惱怒的安靜中斷。指令的高亮說：
客艙內應該失去壓力，氧氣面罩會從天花板在你的面前。如果你帶小兒童旅行，首先，將面具放在你自己，然後兒童上放置一個遮罩。
誰會想到幾十年來，航空業一直在分享與數百萬人寶貴的生命課。
一個生命的教訓
乍看之下，此指令似乎很荒謬。畢竟，當您旅行時與一位兒童，成人的自然傾向說兒童第一次。期間。無論是什麼情況。不過，考慮我們的情感方面並不總是邏輯。思考生命在這裡學到的教訓。如果您不要將您的面罩上自己首先，如果你沒有一息尚存，如何在世界能過幫那個孩子，你自己，或者其他任何人？
學會呼吸
我們很多人選擇放棄我們氧氣所有的時間。多少次你有感覺"壓力"和不能應付，不能呼吸感？你做做深呼吸或做您只是沿消耗您儲備為 none 跋涉嗎？空上的生命沒有提供給您或其他人。當我們無法看到之前別人照顧的自我的價值時，我們不明白除非我們選擇採取的第一次的呼吸，我們可以對任何人都沒有好處。自私的聲音嗎？也許，然而，它是你可以生存的唯一途徑。請記住，缺乏氧氣導致死亡 — — 頭腦、 身體和精神。
為了紀念自己每日的六種方法
什麼是如此生活在空氣中是如此我們領導在地上生活。每天練習這些拯救生命的戰略，呼吸到你的一天的生活。
1.值時間
時間是最寶貴的商品，可以永遠不會取代或補充。是選擇性有關如何，與誰您選擇要花你的時間。使每分鐘計數，因為每一個都是珍貴。
2.剪臍帶
減輕你的負擔，並瞭解讓你走。停止拖動周圍的世界上每個人的煩惱。它不斷讓嘗試為別人解決問題不只你不堪重負，否認其他人學習他們可以生存和茁壯成長的機會。經驗滋生個人成長和電源。允許那些你愛的人成長的機會。知道有時你能提供的最好的禮物是你不斷的愛和支援，讓別人來解決自己的問題。
3.保持強大的紐帶
關係的真正價值保持連接。您是近還是遠，不要讓忙碌的生活，讓時間白白溜走。使有意識地努力與朋友和家人定期進行連接。
4.明智地選擇你的朋友
您將成為您選擇包圍自己的人。有選擇性地選擇與你花你的時間。時間是珍貴的商品，你可以永遠不會回來。一旦時間不見了，它已經永遠失去了。拒絕花時間與其他人選擇不尊敬你。
5.將勇敢
有勇氣加緊，說需要可以說，做什麼需要做些什麼。擁有敢於實踐你知道是真的。不質疑是否每個人都喜歡你的所有時間 （因為他們永遠不會）。相反，問，"不會真的沒關係是否那些選擇不尊重和拒付我不喜歡我嗎？
6.慶祝
慶祝你的每次呼吸和您創建的每個記憶體。生活就是的意思是每日的慶祝活動。慶祝生命的勝利 — — 大和小的所有。別讓聽寫特殊場合的日曆。每一天使用的中國優秀、 水晶和銀器。今天慶祝，因為生命是如此珍貴，而且並不保證明天。採取什麼都沒有的授予和慶祝所有生命已提供。
遵循這些簡單的生活策略，你會發現你可以呼吸容易得多。這一寶貴生命課 — — 採取呼吸-是不能掉以輕心。忽略它，你會發現你自己耗盡氧氣，疲乏。實踐它，你會為你的一天注入新的生命，有生命的感謝所有可以遵循。現在那些真正有字的生活。
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