丰度是无形的，精神和吸引的能量。为了吸引这样的能量，你需要定义为当您命名它，类型，你可以要求它。你的丰度的定义是只要你的DNA的个人。
丰度是一样的感觉你有当所有的牙膏不见了，你意识到，叹了口气，有一个在内阁中备用。情感丰富是有储备可在需要时 - 一个充满爱的安全网，拉你从什么时候需要平衡。
储备也有助于保持强大的你是谁个人的基础。意识和地方保留这些储备，即使他们只是在你的头脑清楚的定义，情绪很重要。当提交这些储备内存，它可以帮助工作，通过他们以书面形式记录下来。
由于丰度的定义是广阔和个人，让我们把目光集中在四个方面对目前储备 - 和平，欢乐，幸福和爱 - 以唤醒意识，建立增加支持您的个人基础的储备。
和平。
和平开始在灵魂，是在当下感觉。还是从过去挥之不去的负面情绪抱着你的人质，他们需要放手，才能在目前的丰度。
下面是一个简单而有效的途径，放开。闭上眼睛，让以往任何负能量涌现到你的活动内存。同时，可视化捡了你的非惯用手小石头，并把它在你的惯用手仔细。关闭该手轻轻放在石头。就拿建立能源和迁入石头。感觉它离开你的身体。当这种能量转移成石，睁开眼睛。现在扔石头，仿佛一河之隔折腾它，并开始重复的东西，如：“X，你已经一去不复返了良好甩掉包袱。”
重复在未来几天这个咒语的速度越来越快，直到它是一种快速思想和感情，通过你的身体whooshes，直到它的情绪保持走了。之后，写的肯定语句，例如：“我... ...”以取代积极的能量。为了丰富这个可视化，投入到位，完善的水，到内存中一个真正的石头。
我时间，捡了可视化与非惯用手小石头，并把它在你的惯用手仔细。关闭该手轻轻放在石头。就拿建立能源和迁入石头。感觉它离开你的身体。当这种能量转移成石，睁开眼睛。现在扔石头，仿佛一河之隔折腾它，并开始重复的东西，如：“X，你已经一去不复返了良好甩掉包袱。”重复在未来几天这个咒语的速度越来越快，直到它是一种快速思想和感情，通过你的身体whooshes，直到它的情绪保持走了。之后，写的肯定语句，例如：“我... ...”以取代积极的能量。为了丰富这个可视化，投入到位，完善的水，到内存中一个真正的石头。
这是另一种技术，可以帮助你从过去到现在切换。杂志为10分钟。在那个时代的结束，写总结句，然后重写它，并开始改变，如报表时的能量：“我不再是X的人质，我不再允许这地方我保留我的生活。上午自由和与它和平一劳永逸的。“然后缩短到了10或更少的话肯定语句。不断重复在镜子或朋友眼睛对眼睛的前面这肯定不是眼睛对眼睛，直到不再有任何情感连接。
喜悦。
快乐和幸福有类似的不亦乐乎的权力。要的名称，通过你的过去，特别是那些瞬间的喜悦，缅怀在世界放缓或出现在你心中的兴奋了。是它的一个孩子，晋升或度假的东西诞生的？做一个有关这些时间和/或与他人共享列表他们延长的喜悦。
要改变目前的挑战上的能源，选择一个快乐的体验，然后关闭你的眼睛和造就一支强大的可视化和喜悦的情绪。感受到它的温暖拥抱你。现在转让的感觉，而不是它的内存，但这一挑战。现在的能源替代和挑战已不再是一个挑战，将轻松完成。
幸福。
CH这个可视化，投入到真正的石头和水放入内存的声音。这是另一种技术，可以帮助你从过去到现在切换。杂志为10分钟。在那个时代的结束，写总结句，然后重写它，并开始改变，如报表时的能量：“我不再是X的人质，我不再允许这地方我保留我的生活。上午自由和与它和平一劳永逸的。“然后缩短到了10或更少的话肯定语句。不断重复在镜子或朋友眼睛对眼睛的前面这肯定不是眼睛对眼睛，直到不再有任何情感连接。
喜悦。
快乐和幸福有类似的不亦乐乎的权力。要的名称，通过你的过去，特别是那些瞬间的喜悦，缅怀在世界放缓或出现在你心中的兴奋了。是它的一个孩子，晋升或度假的东西诞生的？做一个有关这些时间和/或与他人共享列表他们延长的喜悦。
要改变目前的挑战上的能源，选择一个快乐的体验，然后关闭你的眼睛和造就一支强大的可视化和喜悦的情绪。感受到它的温暖拥抱你。现在转让的感觉，而不是它的内存，但这一挑战。现在的能源替代和挑战已不再是一个挑战，将轻松完成。
幸福。
定义完成了100个想法，感受和经验列表下面的句子你的幸福：“对我来说幸福是...."重复这个练习，保持伸展定期为更大的结果列表。我最喜欢的有：冒险电影，美洲印第安人长笛音乐，看潮流进来，并在沙打。现在，什么是你的吗？
爱。
爱... AAAH，它的卷发让你的脚趾和你的心唱。定义爱你想接收和爱你想给。两者分开，并写出这些每个你的定义。你需要感到被爱？在你的生活是什么人需要感到被爱？
经对你的爱的权利的意图是很重要的。如果你送人自由，不希望它回来，它会回来。当你期望它回到它的东西拖欠或贸易。知道什么样的爱情类型需要发送到宇宙能量的权利，它会回来。
现在，站在后面。这时候的笑容。看你怎么有这些练习成长。看到自己的意义和感受到他们的温暖。现在你发出明确和定义信号和景点的普遍规律，他们将被送回给你。
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