選擇快樂

你知道它是你嗎？

它是實際上是您的選擇。

您可以選擇要快樂的而不是等待它突然憑空出現一天和土地在膝蓋。幸福是呼籲和耕地。

現在請記住，這是我個人的角度，幸福。您可能有不同的看法。每個人都有一個獨特的視角點，尤其是在感情方面。但是，儘管如此，我喜歡我對幸福的前景。它可以説明我看我就是我自己的思想和精神狀態的創建者。它是我的選擇我選擇給了任何一天有什麼感覺。這並不意味著不去與流動的感情，但是，我可以選擇任意給定時刻改變什麼是我的願望。

例如，如果我在忙碌的一天，我有我的一份，我可以選擇誇讚活動或我可以提醒自己要停止並選擇保持平靜。我可以出去散步和擁抱的環繞著我的美和選擇的工作經驗的審美欣賞、 感恩、 歡樂或麻木。我可以選擇搬離，並斷開與我的感情、 我可以空出，置若罔聞，或者我可以呼籲暫時的恩典，是一個美麗的。這些是所有選項。

我覺得我們作為一個社會，集體忽視威力我們真的是多麼的。我的意思是真正完整的電源。我們有選擇的力量。這是我們天生就有的東西。沒有人有權採取，離我們遠了。這是我們與生俱來的權利。

充分，擁有這種力量的關鍵是接受你是它的合法繼承人。知道你有能力範圍內選擇你的情感，選擇如何作出反應或反應的東西，是取決於你。這是所有的選擇。

很多時候，我們的童年的經歷和生活學習齒輪我們遠離我們的力量。我們學會給帶走一切悄悄地接受無論發生什麼，我們沒有問題，沒有站起來和說不 ！我們已經成為被動的社會的表現平平、 無能為力的機器人，隨著人群。它是一個悲傷的國家的事務的我們已經提出了。某處沿線展現在一個標準，我們預期的損害和對別人的觀點據生活神奇地滿足此不可見標準。在這幸福在哪裡？

我猜，這使我回到我最初的聲明。

選擇快樂是一種選擇。

每當您選擇，你作出決定。您從事的你的力量。

想想你們的心情現在。多長時間了因為您選擇了您想感受？

我不說你進入拒絕的狀態，是否您是在創傷，但我建議你為你自己插入一個新的選項。而不是坐在疼痛，決定 10 分鐘你專注的幸福。

這不會讓你感覺呢？你是輕嗎？一種負擔取消了嗎？即使是僅僅 10 幾分鐘，它是一個起點。它是一種選擇。你願意去通過選擇快樂的生活和快樂的繪圖經驗給您，或坐在疼痛和期待最壞的情況，從而感覺最糟糕嗎？

它仍然是一種選擇。

它是您的選擇。

我只問這激起你內心的思想。我會看你擁有的權力和行樂的希望 — — 抓住那一天 ！作出的選擇 ！選擇體驗幸福在你的生活中。

它是取決於你。

享受 — — 或不 — — 您的選擇。

© 2004年裘蒂福斯特